Erwachsenen Coaching

"Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel richtig setzen"
- Aristoteles

Wie oft entstehen Sorgen, Ängste und Probleme dadurch, dass man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht?

Viele Dinge können nicht geändert werden. Wie man aber damit umgeht, oder welche Sicht man auf die Dinge hat - aber schon.

Nicht selten liegt dabei die Lösung vor einem und man nimmt sie einfach nur nicht war.

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Bäume, Bäume, Zwischenräume... 

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Coaching bedeutet nicht, Lösungen anzubieten oder vorzugeben.

Coaching bedeutet dabei zu helfen, selbst die Lösung zu erkennen, denn nur dann kommt man auch wirklich in einen Prozess, Dinge nachhaltig zu verändern.

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Oft hilft das Verändern des Blickwinkels auf eine Situation schon dabei, eine Lösung zu finden.

Die Zwischenräume zu erkennen und zu nutzen, ist der erste Schritt in die richtige Richtung.

Begeben Sie sich auf eine Reise zu den eigenen Denkmustern, Gesprächsmustern und "blinden Flecken", die Ihren Alltag bestimmen. Erkennen Sie ihr ganz persönliches Potenzial und was Sie innerlich blockiert, dieses Potenzial auszuschöpfen.

Verabschieden Sie sich freundlich aber bestimmt von Sätzen wie:

• "Das kann ich sowieso nicht"

• "Das habe ich noch nie geschafft"

• "Ich bin nicht gut genug"

• "Ich werde nicht akzeptiert"

• "Ich muss etwas leisten, um anerkannt zu werden"

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Lernen Sie kraftvolle Methoden kennen:

• Das Bearbeiten von Glaubenssätzen

• Lernen Sie ihr "inneres Team" kennen

• Begegnen Sie Ihren "inneren Anteilen", die 24 Stunden Ihres Tages steuern

• Schöpfen Sie Kraft aus bereits vorhandenen, in Vergessenheit geratener Ressourcen  

• Ändern Sie Ihren Blickwinkel für Ihre Zukunft

• Kommen Sie zu einer "inneren Ruhe" und Gelassenheit

• Finden Sie eine Antwort auf die Frage, warum Sie alles Gesagte immer auf Grundlage Ihrer eigenen Biographie verstehen

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Wie wäre es, wenn all das auch noch nichts Anstrengendes, sondern Einfaches und Leichtes wäre? 

Und wie wäre es, wenn sich Ihre Coachingsitzungen zu einem Ruhepol in einer stressigen Arbeitswoche entwickeln würden?

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Nur wer tut, kommt ins Tun, und nur über Erfahrungen lernen wir. 

Zögern Sie nicht und gönnen Sie sich mal ganz persönlich etwas Wohltuendes - nur für sich selbst.